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會員騙術再升級：?跑路?前還在賣卡，?健身?房未開便空手套白狼！
太陽底下無新鮮事。就在11月的這幾天，上海一家位于南京西路明天廣場內的巨十健身疑似“跑路”，該案涉及維權投訴人近300位，不少人還有幾十節私教課沒上，費用損失從數千元到數萬元不等。在該健身房的骨灰級顧客馬先生，表示自己還有136節私教課未上，涉及金額高達6萬余元。還有顧客表示，這家店跑路前還在賣卡，辦卡至跑路還不足十日。除了消費者遭殃，健身房的員工也未能幸免。有私教表示，他們還未拿...
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因山豬結緣成親, 新婚后丈夫跑路, 姑娘癡情等十年, 重逢卻遭白眼
爆發力是瞬間崩發出巨大的能量。爆發力實質是指不同的肌肉間的相互協調能力，力量素質以及速度素質相結合的一項人體體能素質。現代健美健身可以很好地進行爆發力訓練！想要徹底提高爆發力，你需要做的是如下幾點要想獲得良好的訓練效果，你應該每隔8?12周調整一下訓練計劃。在持續8個星期的爆發力訓練周期中，我們需要設定一個可實現但具有挑戰性的爆發力增長目標。對于那些訓練經驗較少和力量水平較低的人來...
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5大黃金的增肌訓練法則, 健身男必看!
阿蓮從小在農村長大，長得又漂亮，水靈動人，街坊鄰里見了都豎起了大拇指，直夸姑娘長得好福氣，甚至別村也常有青年托媒人上門求親，但阿蓮父母都不曾答應。一晃眼阿蓮已經22歲了，到了法定結婚年齡，不過啊，在農村里，22歲都已經是大齡姑娘了。阿蓮身邊的很多姐妹大都結婚了，甚至有的孩子都已經會在家里幫著打醬油了，阿蓮父母也知道這回事，也一直想給阿蓮找好人家，可是看來看去都不順眼。某天上山砍...
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兩大強國伺候著: 沙特反導首戰告捷 攔截中程導彈創紀錄
精華中的精華No.1 優先訓練法把較弱肌肉的訓練優先做，只有這樣才能在最短時間內，最大限度的激發肌肉的潛力，充分的撕裂肌肉達到訓練目的。例如：你的二頭肌和背一起練，但二頭肌相對弱，那就把二頭訓練的60%排在最前面，背的訓練和二頭身下的40%訓練量結合起來練。No.2 極限訓練法極限訓練法對加快充血很有幫助，例如：臥推先用大重量的30%做30次，加到最大重量的50%做20個，...
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文匯戰略 | 沙特成功攔截也門胡塞武裝導彈, 地區危機的警報已經拉響
據報道，11月4日晚間，沙特防空部隊成功攔截了一枚攻擊其首都利雅得的彈道導彈，據悉這枚導彈由也門胡塞武裝發射，導彈在飛行了近千公里后被沙特的美制PAC-3“愛國者”反導系統成功攔截，沙特近年來斥資數百億美元同時從美俄引進先進反導系統，包括美制“愛國者”和俄羅斯S-400“凱旋”遠程防空系統，反導能力可謂是武裝到了牙齒。近年來胡塞武裝多次向沙特境內發射彈道導彈，多次重創沙特軍事基地，造成了上...
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沙特成功攔截自也門來襲彈道導彈 特朗普: 是"愛國者"的功勞
上周六，沙特阿拉伯利雅得國際機場成功地攔截了一枚從也門射過來的彈道導彈，避免了一場難以想象的災難。隨后，沙特國王薩勒曼與正在展開亞洲之行的美國總統特朗普通了電話，討論了這一事件。而法國外交部則強烈譴責了這起導彈發射事件的肇事者，同時強調核擴散會帶來非常可怕的后果。一時間，一枚遭到攔截的導彈，竟然變成了一個非常熱門的話題，引發了巨大的反響。這到底是為什么？射向機場的導彈被成功攔截據沙特阿...
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視頻|被攔截! 胡塞武裝向沙特首都發射導彈未果 沙特懸賞4億多美元捉拿胡塞武裝領導人
（環球時報11月6日報道）4日晚8時左右，居住在沙特阿拉伯首都利雅得機場附近的居民聽到窗外一聲爆炸巨響，隨即感受到戰機低飛的震動。沙特軍方表示，當晚成功攔截一枚自也門向利雅得發射的彈道導彈，無人員傷亡報告。也門胡塞武裝也于當晚9時許向外界證實，向利雅得發射一枚導彈。美聯社（AP）11月5日報道稱，沙特對此作出進一步回應，宣布關閉與也門的陸地、海上和空中港口。而就在此前幾個小時，沙特阿拉伯一...
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令人意外, 沙特機場差點被彈道導彈擊中, 最高興國家居然是美國
4日，也門胡塞武裝向沙特首都 利雅得國際機場 方向發射一枚彈道導彈。所幸導彈被沙特防空部隊攔截，沒有造成人員傷亡，機場飛機起降未受影響。5日，胡塞武裝控制的馬西拉電視臺公布了據稱是導彈發射的畫面。胡塞武裝控制的也門馬西拉電視臺5日播出的畫面顯示，黑夜中，一枚彈道導彈從沙漠深處發射升空。胡塞武裝方面稱，此次發射的導彈目標為沙特首都利雅得以北35公里處的哈立德國王國際機場。胡塞武裝表示，沙...
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沙特成功攔截彈道導彈, 防空導彈用的誰家的?
此前據俄羅斯衛星通信社報道稱，也門胡塞武裝向沙特目標發射了750公里飛行距離的導彈。沙特防空軍擊落了導彈，其碎片散落于首都機場區域。無人員傷亡和破壞。機場運營未中斷。11月6日電據沙特新聞社（Saudi Press Agency）11月6日凌晨援引聯軍聲明報道，阿拉伯聯軍指揮部宣布，自向利雅得發射導彈后，也門陸上口岸、機場和港口被封鎖。美國總統特朗普在前往東京的飛機上對記者稱，“在我看來，...
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中國東風41再度現身, 采用分導誘餌彈技術, 軍迷都欣慰了
沙特皇家防空部隊日前宣布成功攔截了一枚近程彈道導彈，據報道這枚從也門境內發射的近程彈道導彈瞄準了沙特首都利雅得，部署在哈立德國王國際機場附近的沙特防空導彈系統在其飛行過程中對其進行了成功攔截，彈道導彈殘骸散落在哈立德國王國際機場東部的無人區，沒有造成地面人員傷亡及財產損失。■網傳沙特防空導彈系統攔截彈道導彈過程視頻（視頻截圖）流傳在互聯網上的視頻顯示，4枚拖著尾焰的導彈在10秒內接連發...
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八字算命應用點竅匯總
核武器的威力大家有目共睹，所以大國間核武器的較量從未停止過，冷戰時期的人們都經歷過核戰爭的陰云，美國和俄羅斯一直不遺余力地圍繞著核武器展開競賽，雖然核武器呆在發射架上才能天下太平大家都心知肚明，但是誰都想在核武器上占居優勢，進而鞏固自己的軍事地位。原子彈其實就是早期的核武器，后來發展為重型轟炸機投擲的熱核彈。而到了上個世紀50年代時，導彈才開始興起，核導彈也就開始出現在我們的視野中，隨著技術的...
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霍思燕一家三口齊亮相, 幸福美滿, 養出這么可愛的兒子也是恩愛的證明!
八字定律：命局財多愚，才多勞，官多賤，殺多死，印多孤，梟多兇，食多愁，傷多害，刃多殘，劫多敗，祿多貧，馬多奔波，沖多不安，合多熱情，陽多坦蕩，陰多深沉，墓庫多克六親，無財不實在，無官少壓力，無印少福氣，無傷不新奇，無殺不威風，無根難自立。正官正印，人緣好，為人和善，看的高，望的遠，有福氣。口訣：正官正印福自來，穩吃穩坐打江山，威名遠布逍遙客，富貴榮華自天排。四兇神多者，沒有很好制化，為...
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高齡產婦為圓二胎夢懷三胞胎, 看到孩子出生后, 全家人哭成一團
微微跟老公結婚后，第一年就生下了一個女兒，夫妻兩人帶著女兒，一家三口在外租房居住生活。雖然日子過的不是大富大貴，但是一家三口在一起幸福溫馨。眨眼之間，女兒八歲了，在這八年里，夫妻兩人共同拼搏。終于鼓足了勁，攢夠了錢，買了一套屬于自己的小房子。也算是脫離了那個貧困繚繞荒無人煙的山區生活。女兒上了幼兒園，夫妻兩人工作也相當穩定了，手里有了一點小積蓄，看著身邊的人都是兒女雙全的，兩個人也決定冒險...
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年輕未婚媽媽誕下三胞胎, 寶寶長大后, 都稱奇跡
早產兒的原因我就不再多說了，可能有很多種原因。那么既然孩子降生了，做父母的就應該加倍呵護。尤其是早產兒，他們本身還應該在自己媽媽肚子里，但是由于特殊的原因，使他們早早的來到了世上。對于早產兒護理，大家一定要慎重再慎重，避免孩子再次受到傷害。下面我就說幾點注意事項：1、早產兒抵抗能力非常弱抵抗能力弱的情況下，父母要做的，就是保證臥室空氣清新，不要把細菌代入臥室。如果父母有感冒癥狀，在家里...
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想知道腹中懷是的男寶還是女寶, 這10個方法能讓你區別
生下三胞胎，原本是一件另家人都非常開心的事情，可英國的這位未婚媽媽，生下三胞胎寶寶之后卻犯了大難了，只因為，這三個小家伙看起來居然是一模一樣的。寶寶出生之后，家里的日常畫風就變成了，老大喂完給老二喂，喂完老二接著又抱起老大喂，可憐的老三餓的直哭，而老大看到奶瓶卻是一副極不情愿的樣子。因為三胞胎兄弟長得實在是太相像，媽媽也是苦惱不已。媽媽也一度懷疑為什么這三個孩子的相似程度會這么高呢？難...
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新版《流星花園》F4齊亮相, 看這發型你能猜出誰是道明寺嗎?
在是一個男女平等的社會，生男生女都是一樣。但是對于很多媽媽來說，自己懷的是男孩還是女孩依然是一件令人十分好奇的事情。現在醫院已經明確不允許做性別鑒定，所以有很多民間的和經驗總結的判斷懷男孩和女孩的區別方法。下面，我們就這些判斷方法總結給大家。懷男寶寶和女寶寶的區別1、從孕媽肚子形狀來判斷孕媽的肚型尖凸,會懷男孩;肚型渾圓,則懷女孩.2、觀察孕媽的皮膚和容貌如果孕婦的容貌變得...
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女生學校操場產子 16歲高二學生在小巷道里生足月寶寶滿地是血
江蘇連云港市新浦公園動物園出生近三個月的四只小白虎，正式與游客見面了。在游客們的期盼中，白虎媽媽帶著4只白虎寶寶走出了籠舍。來到一個新環境，4個小家伙滿眼都是新奇，適應了環境，它們就開始撒歡的玩開了。在籠舍外，四只虎寶寶圍著虎媽媽或追打，或嬉戲，十分活潑。據了解，這對虎夫妻自打來到新浦公園，就接連傳來好消息，先是去年誕下龍鳳胎，今年又新添了四胞胎。而且，虎爸虎媽的感情一直非常好，雖然現...
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請別在“綁架”女生學校操場產子, 她還是個孩子
近日，在渭南市蒲城縣一所學校內發生了令人揪心的一幕。知情人稱："蒲城縣職教中心一名年僅16歲的高二女生，在操場后面一個小巷道里生了一個小孩，滿地都是血。" 學校緊急撥打了120，將人送到了就近的醫院，好在母子二人都平安。副校長稱，“她身材矮胖看不出懷孕，我又不是婦產科醫生。”蒲城縣醫院婦產科醫生：“大人和孩子都平安，孩子是足月出生，大人有一些貧血癥狀。”事發后，該校已經準備著手給全校學生們...
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16歲女生學校操場產子 平時成績優異很聽話
某地區高中學生，正處于健康成長的年華，卻在午間休息的時候在學校操場生了個孩子，自己都還是個孩子，現在卻要面對學校、同學、父母的壓力，心里肯定既無助又害怕，再經過網絡一曝光這事件，即刻引起了社會各界的關注，有同情、可憐、辱罵等等接踵而來。一個這么小的孩子，怎么可能承擔的起這么多的壓力，為了她以后能在繼續正常的學習和生活，不讓別人帶著有色眼鏡看她，我們應該給她“松綁”，給她鼓勵，給她希望，讓她...
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被扣車交警發紅包安慰 車里的書背后藏著一個感人的故事
16歲女生學校操場產子 平時成績優異很聽話每個孩子都是父母的心頭肉，尤其是在學校里的學生，一舉一動都牽動著父母親人的心。而昨天中午，在渭南市蒲城縣一所學校內發生了令人揪心的一幕。16歲女生未婚先孕午休時間在學校操場產子知情者：“蒲城縣職教中心高二的學生。”記者：“多大？”知情者：“十五歲還是十六歲，她在操場后面一個小巷道里生了一個小孩，滿地都是血。”從知情人提供的視頻照...
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男子違停被交警扣車教育 怒上心頭掄起鐵錘就砸人
上圖：給受罰的小何發紅包的王銳超警官。一輛小面包車被拆掉了兩個座位，里面滿滿當當裝了些書。執勤交警攔下這輛可能是私自改裝運貨的車子，給車主開了張500元的罰單。本來，事情到這里就結束了。結果，情緒低落的車主到交警大隊進一步接受處理時，事情發生了反轉。細心的警官發現，車里的書背后藏著一個感人的故事，讓警官感慨萬分。在罰單不能撤銷的情況下，他自掏腰包，給開車的小伙發了500元的紅包……前天...
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河南男子吃罰單被扣車 交警發500元紅包安慰他
10月31日早上7點多,柳州市城中交警大隊一位民警在文昌路與學院路交叉路口執勤的時候發現,一輛摩托車在待行區外等信號燈,影響了其他車輛通行。民警立即上前勸阻,可是摩托車駕駛員不但不配合執法,還拿出車上工具追打民警。當天早上,摩托車駕駛員喬某開著摩托車從學院路由北往南駛入路口,他將車停在了待行區以外等候信號燈。按照規定,紅燈亮起時車輛應當在停車待行區內等候。發現喬某存在違法行為,民警立即上前...
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違法車主吃罰單被扣車 交警竟發500元紅包安慰他
左圖：小何的面包車里裝了300斤要捐出去的書。上圖：給受罰的小何發紅包的王銳超警官。一輛小面包車被拆掉了兩個座位，里面滿滿當當裝了些書。執勤交警攔下這輛可能是私自改裝運貨的車子，給車主開了張500元的罰單。本來，事情到這里就結束了。結果，情緒低落的車主到交警大隊進一步接受處理時，事情發生了反轉。細心的警官發現，車里的書背后藏著一個感人的故事，讓警官感慨萬分。在罰單不能撤銷的情況下，他自...
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常寧市: “白領”回鄉創業 為147名貧困戶架起“增收橋”
被扣車交警發紅包安慰 他拆掉兩個座位的面包車里到底裝了啥上圖：給受罰的小何發紅包的王銳超警官。小何的面包車里裝了300斤要捐出去的書。一輛小面包車被拆掉了兩個座位，里面滿滿當當裝了些書。執勤交警攔下這輛可能是私自改裝運貨的車子，給車主開了張500元的罰單。本來，事情到這里就結束了。結果，情緒低落的車主到交警大隊進一步接受處理時，事情發生了反轉。細心的警官發現，車里的書背后藏著一個感人的...
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《我的早更女友》逗趣暖男拯救早更女白領, 碰撞新戀愛方式
“在公司的湘蓮基地采摘蓮蓬，一天有80塊的收入啊，我從前做夢都沒有想到有這么好的事情……”近日，洋泉鎮洋洲村13組62歲的貧困戶秦紅姣說起在家門口的就業，喜悅之情溢于言表。村里人都說秦紅姣是個“苦命人”，老伴鄧朋生因患心臟病、糖尿病多年無勞動能力，唯一的一個女兒外嫁他鄉，對父母親的照顧有限。家里的重擔全都壓在秦紅姣身上，她除了照顧老伴的起居，還要靠在家做農活的微薄收入維持正常生活開支。自從...
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