平時控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，多參加一些有氧運動，適當鍛煉身體，多喝水，也有利于碎石的排出

lc412888218 首碼項目 2020-01-03 09:14:11

這個階段的腎結石，無需手術
隨著人們飲食方式的改變，關于腎臟的各種病發問題逐年提高，尤其是腎結石。許多民眾表示，得了腎結石，彎腰和苦活干不了，治病的錢也花了不少。
我們的腎臟是個大過濾器，能夠將血液中的廢物濾出來，產生尿液排出體外。但若是尿液中的鹽和其他物質黏結在一起，就可能形成像糖精一樣的小石頭，有的還能長到乒乓球一樣大，它們一旦進入輸尿管就可能讓人可能會引發劇烈疼痛。
當然，這聽起來十分可怕，但是只要早發現早治療，就能很快治愈。就怕是身體已經給你報警了，你還不知道，或者知道了也不當回事，這樣的話，疾病拖到晚期治療起來人就比較痛苦了。
怎樣才能發現腎結石，采取正確的措施呢？可咨詢V ：hanji77
腎結石在引發疼痛之前很難被診斷出來。患腎結石的人通常是出現劇烈疼痛時才到醫院就診，這時可通過多種檢查來診斷如CT掃描、X光、超聲波和尿檢。而血檢可以檢測形成腎結石的礦物質的含量有多高。
如果腎結石在0.6cm以下，建議你服用一些藥食同源、沒有副作用的中藥茶，然后等它自己排出體外。另外，在這期間要多喝水，盡量使尿液清澈。
原材配比講究陰陽互調并遵循養生的原則，生命體的延續遵循自然規則與個人養生理念。組方茶療效循序漸進，對身體無副作用，無依賴性(選材遵循藥食同源)，一般最遲十五天內可感覺到療效，但因個人體質、年齡、吸收不同組方茶的效果也是有差別的。
邗記碎石清茶
【包裝】中藥材配比磨粉打碎搗入茶包
【規格】純中藥，3克一包，1袋40包
【用法】一日三次早中晚飯后半小時各一次，一次1-2包倒入沸水沖泡待5-7分鐘充分泡出藥性之后服用，可作茶飲沖至無味。
【禁忌】經期停服、感冒停服、孕婦及14周歲以下嬰幼兒禁服?
膽囊結石、肝膽管結石、膽囊炎、胰腺結石、膽囊息肉患者注意事項：

盡量減少脂肪、特別是動物脂肪的食用量、不吃肥肉、油炸食物，盡可能地以植物油代替動物油。

盡量減少膽固醇含量高、有相當一部分膽囊炎和膽石癥的形成與體內膽固醇的含量過高和代謝障礙確實有關，因此要限制魚子、各種蛋類的蛋黃及各種食肉動物的肝、腎、心、腦等膽固醇含量高的食物。

烹調食品以蒸、煮、燉、燴為佳，切忌大量食用炒、炸、燒、烤、熏、腌制食品。
增加魚、瘦肉、豆制品、新鮮蔬菜和水果等富含優質蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保證熱量供應，從而促進肝糖元的形成，保護肝臟。
多吃西紅柿、玉米、胡蘿ト等富含維生素A的食物，以保持膽囊上皮細胞的健全，防止上皮細胞脫落構成結石核心，從而誘發結石，或使結石增大、增多。

若條件許可，平時可多飲新鮮蔬菜或瓜果汁，如蘋果汁、西瓜汁、橘子汁、胡蘿ト汁等，并增加飲水、吃飯的次數和數量，以增加膽汁的分泌與排泄，減輕炎癥反應和膽汁淤積。

7、少吃大頭菜、芹菜等纖維素含量豐富的食物，以免因難以消化而增加胃腸蠕動，從而引發膽絞痛。
8、戒煙酒及少食辛辣刺激性食物、濃烈調味品，如芥末油等，以免刺激胃腸道，誘發或加重病情。
9、宜進清淡、易消化、少渣、溫度適宜、無刺激性、低脂肪的流質或半流質飲食，切不可圖一時痛快而“放開手腳”，大吃大喝，以免造成不必要的麻煩，甚至誘發膽道出血而危及
生命。
10、注意飲食生活起居規律，不熬夜、保持積極向上的心態、加強運動鍛煉、保證每日25
00ml飲水相當于4-5瓶礦泉水的量、定期檢查。
11、平時控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，多參加一些有氧運動，適當鍛煉身體，多喝水，也有利于碎石的排出，平時的作息要有規律，導致身體內平衡失調，會加重身體酸化，多食用綠色食品，防止病從口入。